Ο Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Παπαλαζάρου Αναστάσιος αποκαλύπτει, ότι το μέλι είναι μια υπερτροφή που μπορεί να ενταχθεί σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους με τεράστια επιτυχία! Το μέλι πέρα απο το ότι αποδίδει λιγότερες θερμίδες απο ένα "κοινό γλυκό" βοηθάει το μεταβολισμό, έχει χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη απο τη ζάχαρη, αλλά το κυριότερο βελτιώνει το μεταβολισμό και το πεπτικό σύστημα,...
Αύριο είναι του Αγίου Ανδρέου. Ένα παλιό κυθηραϊκό έθιμο θέλει τις καλές νοικοκυρές να φτιάχνουν τηγανίτες με μέλι. Όποιες το αγνοούν αυτό, ο Άγιος Ανδρέας τους τρυπά το τηγάνι.
Άγ. Ανδρέας ο τρυπιοτηγανάς.
Η συνταγή είναι απλή.
Όλα τα υλικά από την Κυθηραϊκή Γη.
Αλεύρι, αλάτι, λάδι, ΜΕΛΙ.
Δείτε την εδώ
